常吃黑芝麻的利与弊（常吃黑芝麻的副作用）

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吃黑芝麻对身体没有副作用。属于一种滋补药，具有滋补肝肾、益精血、润肠润燥的功效。主要用于肝肾精血不足，须发早白等引起的头晕目眩。能补益肝肾，益精血，可单用或与桑叶或熟地黄、女贞子、墨旱莲同用。主要用于血虚、津液不足引起的肠燥便秘。能养血通便。可单独使用，也可与当归、肉苁蓉、火麻仁等药物配伍使用。

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