如何减轻孕吐（如何减轻孕吐）

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怀孕期间，很多孕妇都会有孕吐现象，这主要与孕妇体内绒毛膜促性腺激素升高有关。如果孕妇休息不好，精神压力会导致孕吐加重，主要通过休息饮食和自我调节来缓解孕吐。建议孕妇在孕早期饮食清淡，不要吃油腻、有异味、会明显加重孕吐的食物，同时保持心情愉快，睡眠充足。可以通过适当服用多种维生素来缓解孕吐症状。如果孕吐特别严重，吃不下东西，可以考虑妊娠剧吐，需要住院治疗。

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