20岁了还能不能长高（20岁了还能长高么）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。20岁了还能不能长高，20岁了还能长高么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

对于20岁还能长高的问题，建议患者去医院拍个x光片，确定骨痂是否愈合。如果骨头没有愈合，它会继续生长。而20岁的患者早已过了生长的黄金时期，身体发育呈现缓慢增长的趋势。在此期间，患者应注意保证心情舒畅，睡眠充足，并应养成热爱运动的习惯，每天进行慢走、跑步、跳绳、跳高、跳远。患者应多喝牛奶、酸奶等食物，以达到合理营养的饮食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！