月经期间可以喝红茶吗（月经期间可以喝红茶吗）

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女性经期需要适当的禁忌。避免喝浓茶，以免因茶叶中的单宁酸影响铁的吸收而引起或加重贫血。不过经期可以适量喝红茶。红茶是一种热茶。月经期适量饮用，不会直接对女性月经造成不良影响，还具有一定的理气调经作用。但是，一方面不能喝太多，另一方面也不能喝太多红茶。一般饮酒时间至少要在用餐时间前半小时。

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