大枣吃多了会放屁(大枣吃多了会怎么样)

裘苛宏

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大枣是补益气血虚的佳品,可常吃,但不可过量。吃多了会引起胃酸分泌过多,出现胀气、腹痛、腹泻等症状,要注意控制食用量。有肠胃病的人不宜多吃;红枣对牙齿有一定的损伤,牙疼的人不宜多吃;湿气重或腹胀的人不宜食用,会使症状加重。每天饭后吃十个左右,可以补充气血,提高人体免疫力。

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