去湿气吃什么最好最快（去湿气吃什么最好）

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如果体内湿气重，就会出现乏力、食欲不振、腹胀或饭后排便、口臭、口苦等症状。所以需要口服药物。具有祛湿作用的药物有沈凌白术散、健脾丸、湿毒清胶囊等。除了药物治疗外，还可以进行食物辅助治疗，可以适当吃一些去湿的食物，如绿豆、红豆、薏米、山药等。

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