牡蛎功效与作用和适用人群（牡蛎功效与作用及禁忌）

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牡蛎本身属于甲壳纲动物。从中医的角度来说，有滋阴潜阳，祛湿发汗，软坚散结的功效。摄入体内可以有效改善气虚引起的自汗，在一定程度上可以延长男性的性交能力，增加勃起硬度。但需要注意的是，牡蛎本身是一种海鲜，体内摄入过量可能会引起过敏现象，所以建议本身有过敏性疾病的人不要吃牡蛎。

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