枸杞配什么喝补肾阳虚（枸杞配什么喝补肾壮阳）

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肾虚最简单的吃法就是将枸杞泡水。肾阳虚的男性可以常吃枸杞粥，泡枸杞水。肾阳虚的女性常吃枸杞银耳汤补肾，阳虚者适合用枸杞泡酒喝。此外，枸杞羊肾粥还可以用枸杞、羊肾、葱白、五味子煮粥，温肾壮阳。白领和学生整天在电脑或手机前，喝着枸杞配菊花。枸杞、红枣有益健康，养肝明目、润肺滋阴、补肾填精、健脾和胃。

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