减肥能喝鱼汤吗（减肥能喝咖啡吗）

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减肥期间可以喝咖啡，但建议喝黑咖啡。黑咖啡具有提神醒脑、增进食欲、促进消化、活血化瘀、除湿减肥的功效。女性喝黑咖啡也有美容的作用。可以选择饭后一小时喝一杯黑咖啡，可以促进脂肪的燃烧。配合适当的运动，效果会更好。喝黑咖啡的时候要注意。最好不要加糖和牛奶，否则会增加摄入量，影响减肥效果。但如果你有溃疡性疾病和心脏病，就不适合喝咖啡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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