卵巢功能衰退怎么调理最安全（卵巢功能衰退怎么调理）

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卵巢功能障碍常表现为月经推迟、月经量减少，严重时会影响生育能力。有的人月经1、2天就回去了，月经量达不到30-50ml。首先拿个医院诊断书，看看卵巢功能是不是在下降。诊断是由彩色多普勒超声和性激素。六种性激素中，促卵泡激素的值& gt20 miu/ml，或卵泡刺激素与黄体生成素之比& gt2、说明卵巢功能在下降。进一步检测可以做为AMH，AMH是卵巢功能测量的指标，可以判断卵巢早衰的程度。AMH的正常值为2-7ng/ml。如果低于2 ng/ml，说明卵巢功能下降。这时候如果治疗中有生育要求，可以用一些克莱蒙特来调理。如果没有生育要求，可以选择中成药进行治疗，如坤泰胶囊、辅酶Q10、DHEA等。注意自己的作息，不要熬夜，不要乱吃减肥药和避孕药。如果你超重了，你必须锻炼，使你的体重降到正常。平时多吃豆类、豆制品，尤其是黑豆或豆浆进行对症调理。

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