吃菠萝会口腔溃疡吗（吃菠萝会长胖吗）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。吃菠萝会口腔溃疡吗，吃菠萝会长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

菠萝是一种低脂肪、低热量的水果。少量不会导致肥胖。但如果吃得多，经常吃，含糖量就会高，容易导致肥胖。饭后可以少量使用，睡前尽量不要吃。平时要注意饮食的合理化，多吃蔬菜，少吃含糖量和热量高的食物，尽量做到饮食多样化。同时要配合适当的活动进行锻炼，有助于减肥，避免超重。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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