月经期能喝玫瑰花和菊花茶吗（月经期能喝玫瑰花茶吗）

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月经期间，由于体液流失，身体抵抗力下降。注意休息和营养，特别是要补充水分。喝花茶是个不错的选择，经期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶有收敛作用。通常在月经期，盆腔处于充血状态，会有盆腔渗出液刺激肠道，使肠道蠕动增加。偶尔会有拉肚子的情况，经常发生在月经期间。喝玫瑰花茶有涩肠的作用，可能会缓解腹泻症状。所以经期喝玫瑰花茶有很好的保健作用。同时要注意保证休息和睡眠。身体抵抗力低，容易感冒。我们也应该注意保暖。

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