小腿拉伤了怎么办恢复快（小腿拉伤了怎么办）

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腿部劳损在日常生活中很常见。腿部劳损患者应严格卧床休息，不要从事活动，以免肿痛。在劳损早期，也就是24小时内，患者最好进行冷敷。可以用冷毛巾或冰袋敷小腿，可以止痛消肿。腿部受伤24小时后，局部敷可改为热敷，即用热水袋和热毛巾敷在腿部，促进血液循环，促进淤血的吸收，促进受伤组织的恢复。如果劳损后疼痛剧烈，患者还可以服用消炎止痛药物和活血化瘀药物来缓解，如三七伤片、云南白药胶囊等。

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