燕麦奶简单做法（燕麦奶怎么做）

大家好，小东来为大家解答以上的问题。燕麦奶简单做法，燕麦奶怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最近市场上流行一种燕麦奶，其实就是燕麦水做成的谷物饮料。

2、本质上，它是一种由燕麦和水制成的饮料，不含任何动物奶，更像是我们熟悉的“米汤”。

3、用牛奶这个词是因为它在味道上可以代替牛奶。

4、膳食纤维多，脂肪低，不含胆固醇和反式脂肪酸。

5、燕麦奶怎么做？怎么样把燕麦片洗干净，在锅里放入适量的水，把水烧开，加入燕麦片，小火煮，小火炖10分钟左右。

6、吃的时候可以加适量的白糖或者蜂蜜。

7、请继续查看下面燕麦牛奶相关的内容。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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