导读 大家好，小东来为大家解答以上的问题。猪蹄炖黄豆海带的功效，黄豆海带炖猪蹄怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、我们都知...
大家好，小东来为大家解答以上的问题。猪蹄炖黄豆海带的功效，黄豆海带炖猪蹄怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、我们都知道猪蹄富含胶原蛋白，海带也富含锌。
2、两者都对我们的皮肤起到保驾护航的作用。
3、那么黄豆海带怎么做猪蹄呢？首先我们需要提前泡好海带和黄豆，猪蹄也需要洗干净。
4、黄豆的浸泡时间较短，半个小时左右，而海带时间较长，需要3到4个小时。
5、接下来我们把猪蹄切成段放入冷水中去血泡，然后把猪蹄炒熟。
6、最后用大火煮30分钟，再换成中火，加入黄豆继续煮40分钟。
7、此时加入海带和枸杞，开大火继续煮30分钟。
8、来看看更多黄豆海带炖猪蹄的信息吧！。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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