苦菊怎么做好吃又有营养(苦菊怎么做好吃?)

冯裕婵
导读 大家好,小东来为大家解答以上的问题。苦菊怎么做好吃又有营养,苦菊怎么做好吃?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、在中国的许...

大家好,小东来为大家解答以上的问题。苦菊怎么做好吃又有营养,苦菊怎么做好吃?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在中国的许多山区或丘陵地带种植了大量的苦菊花。

2、苦菊可以作为一种茶来喝,清热去火,清炒。

3、那么,苦菊怎么做才好吃呢?苦菊洗净,准备红辣椒切小块,大葱切段,洗净,准备姜末,蒸锅烧油,将切好的苦菊倒入锅中,大火翻炒,翻炒三分钟左右,加入适量清水,继续翻炒,盖上锅盖小火翻炒两分钟,继续翻炒均匀。

4、可以加点蒜末,会让苦菊的味道更爽口。

5、接下来,我们来了解更多关于苦菊的知识。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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