哪些是碱性食物吃了对胃好(哪些是碱性食物)

谭利良
导读 大家好,小东来为大家解答以上的问题。哪些是碱性食物吃了对胃好,哪些是碱性食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、食物也有各...

大家好,小东来为大家解答以上的问题。哪些是碱性食物吃了对胃好,哪些是碱性食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食物也有各种各样的成分。

2、食物分为酸性和碱性。

3、有些人误以为酸的食物就是酸的食物。

4、那些碱性食物呢?碱性食物种类很多,如蔬菜、水果、豆类、牛奶以及硬果中的杏仁、栗子等。

5、碱性水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角、梨、枇杷、柑橘、芒果、罗汉果、苹果等。

6、葡萄、石榴、木瓜、槟榔、橙子、荔枝、柠檬。

7、桃子,樱桃。

8、接下来,我们来多了解一下酸性食物,多了解一下酸性和碱性食物。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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