导读 今天来聊聊关于叶黄素的功效与作用及禁忌，叶黄素的功效与作用的文章，现在就为大家来简单介绍下叶黄素的功效与作用及禁忌，叶黄素的功效与...
今天来聊聊关于叶黄素的功效与作用及禁忌，叶黄素的功效与作用的文章，现在就为大家来简单介绍下叶黄素的功效与作用及禁忌，叶黄素的功效与作用，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、叶黄素作用：1､视力保护作用叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。
2、对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。
3、向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。
4、对于近视的青少年来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加，并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害2､抗氧化作用每日0.5g-1g ，可对视力有保护作用 。
5、tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
相信通过叶黄素的功效与作用这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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