油桃的营养价值高 油桃的营养价值及功效

夏叶怡
导读 今天来聊聊关于油桃的营养价值高,油桃的营养价值及功效的文章,现在就为大家来简单介绍下油桃的营养价值高,油桃的营养价值及功效,希望对...

今天来聊聊关于油桃的营养价值高,油桃的营养价值及功效的文章,现在就为大家来简单介绍下油桃的营养价值高,油桃的营养价值及功效,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、油桃是普通桃(果皮外被茸毛)的变种,在我国的西北地区有野生的油桃,当地称为“李光桃”。

2、古方中医专家介绍:油桃含多种维生素,营养丰富,有止咳化痰、补气健肾之功能,能降血压,可延年益寿,少儿食用能促进发育,提高智力的作用。

3、油桃营养丰富,含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。

4、此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

相信通过油桃的营养价值及功效这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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