强迫症如何治疗和缓解（强迫症如何治疗）

大家好，小信来为大家解答以上问题。强迫症如何治疗和缓解，强迫症如何治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 强迫性思维：强迫性的怀疑和回忆，强迫性的疲惫。比如你出门，总是担心门关没关。睡觉前，你总是在想门是不是关了。考完试后，你总是担心会不会忘了填名字。写快递的时候，总是要反复检查地址和电话号码是否正确。患者知道这些想法没有意义，但又不得不去想，所以很焦虑，很痛苦。

2、 强迫行为：比如反复洗手，洗手后一定要擦多少次手；强制计数，每次进卫生间都要有人用3张卫生纸，每次关门都要检查3遍。强迫仪式动作，每次穿衣服都要有人把左袖伸三次，右袖伸三次，然后会把衣服穿在上身。但如果这些行为和想法不影响正常的生活和工作，就不会引起焦虑，仍然属于正常心理学的范畴。但是，强迫症会严重影响他们的工作、学习和日常生活，而且会持续很长时间，所以患者往往很痛苦，很焦虑。

3、 强迫现象有三个特点：1 .自我感觉有强迫的体验；2.自觉抵制自己；3.你知道你的症状和你在做什么。如果这三个特征同时存在，那么我们可以判断为强迫症；如果这三个特征缺任何一个，那么就不是强迫症。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！