导读 大家好，小信来为大家解答以上问题。过肩摔需要很大力气吗，过肩摔要很大力气吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、肩摔的学名是...
大家好，小信来为大家解答以上问题。过肩摔需要很大力气吗，过肩摔要很大力气吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 肩摔的学名是“后仰”。来源柔道。
2、 肩摔，顾名思义，从背后把对手甩过肩膀。首先，需要抓住目标的手臂大概是肩膀向下，右手二头肌，左手手腕向上，如下图。
3、 目标手臂相当于杠杆，你的肩膀是支点。过肩摔其实就是杠杆原理。抓到目标手臂后，扛在右肩上，用身体的核心力量向上提。你的脚应该比你的肩膀略宽，为了保持平衡，你的脚应该平行，然后你的肩膀应该与目标的肩膀对齐。然后往前推。
4、 然后你必须从肩膀上摔下来。不掉过肩，目标从侧面掉下来，就难看了。
5、 你的身体需要协调和一定的支持，否则目标越过你的肩膀就会压倒你。
6、 像摔肩这种熟练的武术动作要多练。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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