清炒芦笋怎么做好吃又简单(清炒芦笋怎么做好吃)

屠峰倩
导读 大家好,小信来为大家解答以上问题。清炒芦笋怎么做好吃又简单,清炒芦笋怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、适量新鲜...

大家好,小信来为大家解答以上问题。清炒芦笋怎么做好吃又简单,清炒芦笋怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 适量新鲜嫩芦笋,清洗干净。

2、 我买的芦笋很嫩,切段就好了。如果是那种又粗又老的芦笋,可以先用削皮刀把根部的老皮削掉,再切成段。否则炒出来的芦笋会很老,纤维很明显。

3、 锅中加入适量水,烧开,烧开后倒入芦笋段,焯至变色后捞出。

4、 取出后用冷水快速冲洗,这样可以保持炒后芦笋的颜色为绿色。如果有冰水,效果更好。

5、 锅里热油,放入蒜末,炒香。炒的时候,火候不要太高,以防大蒜被烧焦。

6、 蒜粉的香味出来后,倒入芦笋,快速翻炒。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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