产妇可以吃什么水果可以下奶（产妇可以吃什么水果）

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猕猴桃可以增强免疫系统，有利于剖腹产后的恢复。榴莲对促进体温，加强血液循环有很好的作用。产后虚寒可作为补品。苹果有生津止渴、消暑开胃的功效。富含纤维素，有利于产后恢复。木瓜主要含有膳食纤维、蛋白质、维生素B等。可以帮助乳汁分泌，减脂减肥。总结如下。

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