今天来聊聊关于钙片吃多了会咋样，钙片吃多了会怎么样的文章，现在就为大家来简单介绍下钙片吃多了会咋样，钙片吃多了会怎么样，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、补钙过多也会容易导致尿道结石以及各类泌尿结石的产生。
2、一旦患上了泌尿系结石，不仅对人体的危害非常大，而且，结石病症很容易复发，想要治愈就不是那么容易了。
3、 补钙过多可产生厌食、恶心、便秘、消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收；肠道中过多的钙会抑制铁、锌的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁；过量补钙会造成高尿钙症，严重的可出现血尿、泌尿道结石等；过多补钙会使血压偏低，影响心脏功能，增加日后患心脏病的危险，加重血管硬化；补钙过多，可使骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，骨发育受到影响，终末身高受到抑制。
4、建议钙剂不能与油脂类食物同食，防止脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。
5、钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐，所以应多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等，这样能促进钙的吸收。
6、多吃钙片的情况，多喝水促进排泄，补钙要适量。
7、扩展资料;促进青少年骨骼生长发育。
8、2、防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状，适合中老年人，绝经期前后妇女。
9、3、调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固，辅助调解营养素的运转，有助于维持正常的肌肉和神经功能4、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病5、预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松，特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。
10、来源；百度百科钙片。
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