茯苓祛斑（茯苓祛斑）

大家好，小信来为大家解答以上问题。茯苓祛斑，茯苓祛斑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 山药五花肉：

2、 买一个猪肚，茯苓100g，山药100g，猪肚洗净，将茯苓、山药放入猪肚中，撒些盐，扎紧口，锅中加水，小火炖两分钟。然后取出五花肉，倒出茯苓和山药，冷却后磨成粉，放入小瓶中。每天服6 ~ 10g温开水，一日三次。

3、 杏仁奶茶：

4、 将茯苓和杏仁研磨成粉(也可以在药店买到现成的茯苓粉和杏仁粉)，将两种粉末混合后用水饮用。

5、 茯苓芡实粥：

6、 取芡实、茯苓、山药、薏米、粳米，放入锅中，文火熬到米粥粘稠，加些白糖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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