导读 大家好，小信来为大家解答以上问题。青汁的副作用与危害性，青汁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、功效青汁可适用于经常吃高脂...
大家好，小信来为大家解答以上问题。青汁的副作用与危害性，青汁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 功效青汁可适用于经常吃高脂肪食物，或经常喝酒的人。再喝之前先喝一杯青汁，可以缓解醉酒症状。还能有效改善口臭症状，预防便秘，调节高血压和高血脂，调节酸碱体质，具有美容养颜的功效。它还具有消除疲劳、通便、减肥、美容功效。
2、 管理方法：
3、 1.一般人群：每天1-2袋(3g-6g)，根据饮食情况调整用量；
4、 2.亚健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根据饮食和日常规律增加剂量。
5、 使用50以下的温凉开水冲泡，因为产品中的许多有效成分会因加热而降低药效，所以温水有助于发挥药效。
6、 饭前、饭后或两餐之间都可以喝。
7、 3.饭前半小时服用青汁，能有效改善口臭。
8、 4.饭前用40度水冲服青汁，可以很好的调理身体，美容养颜，促进排毒。
9、 5.喝酒前先喝一杯青汁，可以缓解醉酒症状。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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