今天来聊聊关于微笑的好处和坏处，微笑的好处的文章，现在就为大家来简单介绍下微笑的好处和坏处，微笑的好处，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、增强免疫力微笑可以让免疫系统更好的工作。
2、当你微笑，免疫功能可能会因你的放松而增强。
3、微笑可以预防流感和伤风。
4、2、减轻压力当人微笑的时候，血压将显著降低。
5、笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。
6、当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。
7、3、减少癌细胞正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，所幸体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。
8、而研究表明，由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达，从而调节自然杀伤细胞的活动。
9、微笑对预防癌症很有好处。
10、4、预防疾病每天保持二十分钟的微笑或大笑，对某些疾病起到预防的作用。
11、比如不会得偏头痛，背痛，能增加消化道和呼吸道的功能，治疗关节炎等等。
12、5、增强消化功能笑能增强消化功能，增多消化液分泌，排除肠道内气体，治疗腹胀。
13、6、治疗疾病笑有提肛缩肾之感，防止静脉淤血，锻炼肾肛周围的肌肉，治疗痔疮、便秘等疾病。
14、7、促进血液循环笑呈腹式呼吸，增加血液含氧量，改善血液循环，血流顺畅，消除体内的毒素。
15、扩展资料：微笑是一种宽容、一种接纳，它缩短了彼此的距离，使人与人之间心心相通。
16、喜欢微笑着面对他人的人，往往更容易走人对方的心底。
17、难怪有人说微笑是成功者的先锋。
18、在办公室人际交往中，微笑更是一名员工打开自己人气的钥匙；少了它，纵使你工作上有不俗的表现，也难以打开仕途成功之门。
19、对人微笑是一种文明的表现，它显示出一种力量、涵养和暗示。
20、一个刚刚学会保持微笑的员工说：“自从我开始坚持对同事微笑之后，起初大家非常迷惑、惊异，后来就是欣喜、赞许，两个月来，我得到的快乐比过去一年中得到的满足感与成就感还要多。
21、现在，我已养成了微笑的习惯，而且我发现人人都对我微笑，过去冷若冰霜的人，现在也热情友好起来。
22、上周单位搞民主评议，我几乎获得了全票，这是我参加工作这么多年来从未有过的大喜事！”办公室里，微笑的力量是惊人的。
23、有微笑面孔的人，就会有希望。
24、因为一个人的笑容就是他好意的信使，他的笑容可以照亮所有看到它的人。
25、没有人喜欢帮助那些整天皱着眉头，愁容满面的人，更不会信任他们。
26、而对于那些受到上司、同事、客户或家庭的压力的员工，一个笑容就能帮助他们了解一切都是有希望的，也就是世界是有欢乐的。
27、只要忙着、工作着，你就不能不微笑，特别是在办公室这个人心波谲云诡的地方，保持笑容会让你减少一些意料之外的麻烦。
28、参考资料来源：人民网-微笑7大好处 让你自然健康参考资料来源：人民网-微笑的力量，微笑的力量是什么，有多重要？。
相信通过微笑的好处这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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