导读 今天来聊聊关于如何调理月经不调的方法，如何调理月经不调的文章，现在就为大家来简单介绍下如何调理月经不调的方法，如何调理月经不调，希...
今天来聊聊关于如何调理月经不调的方法，如何调理月经不调的文章，现在就为大家来简单介绍下如何调理月经不调的方法，如何调理月经不调，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、出现月经不调的时候，可以从饮食上调理，主要的方法有: 1)、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。
2、适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。
3、 2)、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。
4、适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
5、 3)、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。
6、适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
7、 4)、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。
8、适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
9、 5)、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。
10、适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
11、 6)、生山楂肉50克，红糖40克。
12、先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。
13、适用于月经延后。
14、 7)、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。
15、适用于虚证月经不调。
16、 8)、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。
17、适宜于虚寒月经不调。
18、 9)、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。
19、适用于经多不净者。
相信通过如何调理月经不调这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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