大家好，小信来为大家解答以上问题。怎样才能忘记一个人不去想他，怎样忘记一个人很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 凡事皆有因。冷静下来，想想你们分开的原因。他/她是否一次又一次让你失望？是不是你长期单方面的付出没有得到相应的回报？如果不是他/她的错，你又放不下他/她，为什么要分开他/她？理清了前因后果，自然就接受了既定的结果。
2、 俗话说，不想摆脱和他/她有关的东西，找个地方封存起来，你就不会忘记他/她。再看到关于他/她的事情，就会不自觉的再想起他/她，回忆起来，让你更难忘记。你和他/她去过的具体的地方，还有你们经常约会的地方，一定留下了很多你们在一起的美好回忆。如果出门前就走了，曾经在一起的点点滴滴必然会在脑海中重现，让你更加难过和难忘。
3、 你想忘记一个人，却又忍不住去接触他/她，又忍不住去遇见他/她，所以最后的结果就是你忘不了，也不想拥有，这样你会更痛苦。时间是最好的橡皮擦。关系再好，感情再深，只要没有联系，没有见面，没有交流和交集。时间久了，感情会慢慢淡化，很多东西会越来越模糊。当你有一天想回忆起你们之间的某件事，却发现自己已经想不起来了。就算有一天再见面，心里也不会有什么涟漪。
4、 你忘不了一段刻骨铭心的感情，忘不了那个带给你很多回忆的人。你选择躲在一个角落，慢慢治愈自己。最后你发现你心里的伤并没有治好，反而情绪会越来越差，越来越不稳定。这个时候，你要换个思路，不要把自己封闭起来，走出去，约上朋友一起去感受大自然的美好。出门在外，心情会不一样。
5、 人在太闲的时候，总爱想着已经发生的事情，想着一个已经不再属于自己的人，每次想起都会心痛。长此以往，想忘记的人不会忘记，状态会越来越差。这时候不妨给自己培养一些兴趣爱好，让自己的生活更加充实，比如练瑜伽、插花、书法等。只要你喜欢他们。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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