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1、保护眼睛图片如下:保护眼睛的方法预防外伤无论是工作还是生活中,我们的眼睛时刻都遭受着伤害,例如光源、气温等外部因素都会使眼睛受到伤害,所以,我们应当正确使用一些措施来防护我们的眼睛。
2、2、预防疾病眼部疾病的产生是由多种原因引起的,如果不能得到及时医治的话,视力就会慢慢衰退,最终导致失明。
3、3、改进不良的习惯和不合理的治疗不良的工作和生活习惯也会对我们的眼睛产生不好的影响,例如在强光或弱光下生活和学习,那么,我们的眼睛就很容易视力下降,如果还有一些其他不良嗜好的话,那么,眼睛遭受哦的伤害就更大了。
4、4、情绪愉快人的精神和情绪对眼睛密切相关,心情愉快,就很少或不得眼病;精神紧张,情绪经常不好,就容易引起眼病。
5、如青光眼,在精神受到刺激,情绪经常波动,使眼压突然升高,发生青光眼,甚至失明。
6、所以,保护眼睛,还需保持愉快的情绪。
7、5、注意用眼时间如今大街小巷频现“低头族”。
8、不少人在使用电脑、手机等设备时注意力高度集中,眨眼的次数明显减少。
9、久而久之,会导致泪液蒸发过快、泪液的代谢延缓,极易诱发干眼症。
10、据一项“冬季白领干眼症”调查发现,参与白领88.89%都表示患有干眼症状,66.66%使用电脑超过2小时才会休息双眼。
11、6、注意用眼的姿势读书写字时,要端正而坐,桌椅板凳不要过高或过低,以免影响人的姿势。
12、教室里的学生应经常前后左右调换,以免近视或斜视。
13、看书阅报,更不应躺着看;另外,在汽车、火车上不宜阅读,以免造成眼睛过度疲劳。
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