我的朋友担心我的胸部

谢萱朋
导读 今天来聊聊关于我的朋友担心我的胸部的文章,现在就为大家来简单介绍下我的朋友担心我的胸部,希望对各位小伙伴们有所帮助。1、食指、中指...

今天来聊聊关于我的朋友担心我的胸部的文章,现在就为大家来简单介绍下我的朋友担心我的胸部,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、食指、中指、无名指、小指曲向掌心,拇指轻轻压在食指旁,用食指和中指夹住肌肉往外揪,做20-40下,直至肌肉出现红斑为止。

2、操作时,掌心向下,由上往下揪。

3、揪乳房时,由乳房四周往乳头方向揪。

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