导读 大家好，小信来为大家解答以上问题。投篮依靠什么后通过全身协调发力，投篮很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、第一步：双脚打开...
大家好，小信来为大家解答以上问题。投篮依靠什么后通过全身协调发力，投篮很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 第一步：双脚打开，微微下蹲与肩同宽，不要驼背。可以稍微扣住腿，但不要太多。扣太多会伤膝盖。
2、 第二步投篮姿势，有三个九十度，腋下一个，手肘一个，最后手腕一个。这就是所谓的三九十度。
3、 第三步：把球举到额头，不要挡住视线，轻轻一瞥就能看到球。
4、 第四步：手指姿势：手要呈L形。一般是中指和无名指来完成最后的挑。
5、 第五步投篮拍摄后的姿势。投篮后手肘要超过额头。为了保持良好的习惯，你应该等到球落地后再放下手。
6、 第六步也是最重要的一步，发力。投篮最重要的力量是你的双腿。你可以试着坐在凳子上，然后起来。以投篮的姿势发力的感觉和坐在凳子上是一样的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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