红豆去湿气还是薏米去湿气 红豆和薏米怎么做去湿气比较好

孔荔姣
导读 今天来聊聊关于红豆去湿气还是薏米去湿气,红豆和薏米怎么做去湿气比较好的文章,现在就为大家来简单介绍下红豆去湿气还是薏米去湿气,红豆...

今天来聊聊关于红豆去湿气还是薏米去湿气,红豆和薏米怎么做去湿气比较好的文章,现在就为大家来简单介绍下红豆去湿气还是薏米去湿气,红豆和薏米怎么做去湿气比较好,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、红豆薏米粥有止血调理、清热解毒的功能。

2、并且可以减肥瘦身,去除体内湿气,健脾胃。

3、  用九阳美的等豆浆机的话非常简单。

4、  用量杯量3/4杯红豆,提前一晚泡好(如果是能打干豆豆浆的机器,这一步都可以省略);  用量杯量3/4杯薏米,不用提前泡,做豆浆前提前洗干净就行;  把红豆薏米放入豆浆机,加水到提示线,点“五谷豆浆”,等豆浆机滴滴滴叫你的时候就ok了。

5、  不过这样打出来的口味感觉应该不会好喝,最好是红豆和黄豆混合,然后再加点大米,这样打出来会豆香+米香,而且非常浓稠。

相信通过红豆和薏米怎么做去湿气比较好这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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