导读 大家好，小信来为大家解答以上问题。银耳红枣汤的食用禁忌,都来看看吧，银耳红枣汤的5大禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，小信来为大家解答以上问题。银耳红枣汤的食用禁忌,都来看看吧，银耳红枣汤的5大禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 女性经期不宜进食。银耳本身具有抗血小板聚集的作用。经期吃东西会增加血量。
2、 外感风寒的人不宜食用，银耳性寒，患感冒的人吃了会加重病情。
3、 不能和含铁的食物一起吃。因为银耳富含磷，磷和铁结合形成不溶性化合物，不利于营养物质的吸收。银耳不宜与菠菜、蛋黄、动物肝脏等含铁丰富的食物同食。
4、 不能与四环素类药物同食，因为银耳中含有丰富的钙，可与四环素类药物合用，降低此类药物的疗效。
5、 银耳汤最好每天下午3点左右喝。这个时候人体脾气比较大，吸收效果最好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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