导读 大家好，小信来为大家解答以上问题。山药莲子粥的功效作用，山药莲子粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、山药去皮，用滴有白醋...
大家好，小信来为大家解答以上问题。山药莲子粥的功效作用，山药莲子粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 山药去皮，用滴有白醋的水浸泡，避免氧化变黑；
2、 红枣洗净；大米用清水洗净沥干；
3、 所有食材加清水，放锅里煮，最后加冰糖融化。
4、 柔软香甜，温暖滋养。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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