吃荸荠的禁忌有哪些（吃荸荠的禁忌）

大家好，小信来为大家解答以上问题。吃荸荠的禁忌有哪些，吃荸荠的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 菱角是凉性食材。所以脾胃虚弱的人，血虚的人要减少使用或者不吃，以免加重身体问题。

2、 同理，因为菱角性寒凉，所以对于月经期的女性也要少吃，以免出现月经不调的问题。

3、 荸荠含糖量高，血糖高的人和糖尿病患者不宜食用。

4、 菱角不适合空腹。菱角不会让胃饱，反而会刺激胃。

5、 同时，菱角还是一种难以消化的食物，大量食用会引起腹胀。因此，儿童和消化能力较弱的老人也要控制食物的摄入量。

6、 荸荠生长在水田里，容易被有害物质污染，隐藏寄生虫。所以一定要削皮吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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