心经念诵视频（心经念诵）

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如果你对它了解不多，你就不能把它以理解的意义植入你的头脑。偏见和坚持是由先入为主产生的。丢弃单词，背诵的时候脑子里不要有单词。双手合十，躺着或坐着，但一定要双手合十，上下对着心脏。先说口头禅，每次念诵《心经》前先念诵口头禅“揭示真相”！揭开！波洛。波洛修士揭示了真相！菩萨伟大。“背诵《心经》的时候尽量吃素。动物也是有血有肉的，要善待它们。

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