导读 大家好,小信来为大家解答以上问题。多久不抽烟就算戒烟成功,多久不抽烟算戒烟成功很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、戒烟有几...
大家好,小信来为大家解答以上问题。多久不抽烟就算戒烟成功,多久不抽烟算戒烟成功很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 戒烟有几个特别难的时间段。最困难的时候是一个月左右。像疯了一样,不停地摸口袋,到处找香烟,一闻就流口水。
2、 第二阶段是三四个月,会有一段时间很难受,特别是闻到烟味,感觉很香,活下来就成功了一半。
3、 后来反应小多了。如果能离开吸烟的环境,那就更好了。大约十三四个月后,我想抽一会儿烟。后来我有一种感觉,那时候只要我有一支烟,我就一定会回去。过了一小段时间,就真的结束了。
4、 现在,已经过去将近八年了,我已经完全不需要抽烟了。四个人打牌,我不抽烟。我已经越过了这个障碍。
5、 但是,说实话,戒烟太难了。当初如果不是医生的那句话:你是想抽烟还是想死?我想我很难下定决心戒烟。请医生吃饭,抽完那根烟,我戒了烟,感谢大病。
6、 戒烟靠的是毅力、意志和坚持。随着时间的推移和延伸,你可以取得成功。至于戒烟成功需要多长时间,很难具体界定。具体情况因人而异。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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