导读 大家好，小信来为大家解答以上问题。支链氨基酸的作用，肌酸的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.提供快速功能物质，增加...
大家好，小信来为大家解答以上问题。支链氨基酸的作用，肌酸的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 1.提供快速功能物质，增加肌肉力量。
2、 2.加速氨基酸的吸收，促进人体蛋白质的合成。
3、 3.缓冲血液中的酸性和碱性物质，减少这些有害物质对人体的伤害。
4、 4.抗疲劳，促进恢复。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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