鸡汤豆腐串热量高吗(鸡汤豆腐串)

詹蓝红
导读 大家好,小信来为大家解答以上问题。鸡汤豆腐串热量高吗,鸡汤豆腐串很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、将豆腐干切成长宽约6厘米...

大家好,小信来为大家解答以上问题。鸡汤豆腐串热量高吗,鸡汤豆腐串很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 将豆腐干切成长宽约6厘米的方块,卷起来。

2、 将牙签穿成小串,每串4-5根左右。

3、 鸡骨架洗净,切成大块,葱、姜切大块。

4、 锅内倒入清水800ml,冷水中加入鸡架、葱、姜、大料、香叶、料酒,转大火。

5、 汤烧开后,去除表面的杂质和浮粉,转中火。

6、 放上豆腐干串,加盐调味,小火炖20分钟左右出锅。

7、 食用时加入香菜、辣椒、辣椒酱等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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