导读 大家好,小方来为大家解答以上问题。芭乐怎么吃,芭乐要怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 把芭乐洗干净切成块食用。或者
大家好,小方来为大家解答以上问题。芭乐怎么吃,芭乐要怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
把芭乐洗干净切成块食用。或者把芭乐切成块,沾上酸梅粉或者盐巴,搅拌均匀即可食用。还可以将番石榴洗干净,切成块然后放进搅拌机里,往搅拌机加入适量凉白开,然后启动搅拌功能搅拌成汁。
芭乐也叫番石榴,原产南美洲。中国华南各地栽培,常见有逸为野生种,北达四川西南部的安宁河谷,生于荒地或低丘陵上;果供食用;叶经煮沸去掉鞣质,晒干作茶叶用,味甘,有清热作用。
番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。
番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!