导读 大家好，小方来为大家解答以上问题。汤圆适合早餐食用吗，汤圆适合作为早餐食用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！汤圆不适合早餐
大家好，小方来为大家解答以上问题。汤圆适合早餐食用吗，汤圆适合作为早餐食用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
汤圆不适合早餐食用。汤圆不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而汤圆外皮的部分都是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃汤圆很容易消化不良的情况，影响一天的工作和生活。
汤圆是中国汉族的代表小吃之一，历史十分悠久。汤圆起源于宋朝，当时明州（现宁波市）兴起吃一种新奇的食品，即用黑芝麻、猪油、白砂糖为原料，首先把黑芝麻磨制成粉末状，然后猪油、白砂糖相继放入混合物揉成团做馅，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。
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