导读 大家好，小哈来为大家解答以上问题，身体湿气重怎么调理最快，身体湿气重怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、身体湿气重
大家好，小哈来为大家解答以上问题，身体湿气重怎么调理最快，身体湿气重怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 身体湿气重的人应避免长期生活在潮湿的环境中，也不要直接睡在地板上，因为空气中的水分会下降，地板湿气重，容易侵入体内，引起四肢酸痛。
2、最好睡在离地板有一定距离的床上，不要穿湿衣服。
3、减少各种可能使身体继续受到湿气侵袭的因素。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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