月经期间不能吃什么食物和水果(月经期间不能吃什么水果)

殷玉筠
导读 大家好,小哈来为大家解答以上问题,月经期间不能吃什么食物和水果,月经期间不能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、

大家好,小哈来为大家解答以上问题,月经期间不能吃什么食物和水果,月经期间不能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 因人而异。

2、 对于健康人来说,月经期间只要适量,随意吃一些食物是可以的。

3、 但如果是虚寒体质、月经量少、痛经的人,那么经期不宜吃寒性水果,如西瓜、芒果、山竹、菱角等。以及冰淇淋等冷饮。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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