大家好，小哈来为大家解答以上问题，吃石榴会上火还是降火，吃石榴会上火还是降火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 吃多了会生气。
2、 石榴是一种温性饮食的水果，成熟的石榴积累了较多的糖分。这种含糖量高的温性水果吃多了，容易增加体内热量，导致脾胃上火，口干等。所以吃石榴的时候，要注意控制量。建议一天吃200g石榴，一个石榴左右就够了。同时，你需要多喝水，加速体内石榴的新陈代谢，从而降低上火的风险。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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