01 /5你多久洗一次床单?
记住当您躺在干净清爽的床单上时的那种感觉。您感受到的舒适和温暖很难表达。如果有机会，我们都希望在一天结束时躺在一张新床单上放松自己，并准备好迎接另一个充满挑战的一天。另一个现实是，我们没有足够的时间每天更换和清洗床单。我们中的一些人每周只能完成一次，而其他人则需要家庭帮助将其清洁两次。但是你有没有考虑过你应该多久更换一次床单?
02 /5什么是理想频率?
我们都按照自己的舒适度洗床单。如果我们有足够的时间洗衣服并且喜欢保持干净整洁，我们就会比其他人更频繁地洗衣服。对于理想情况，专家建议每周清洗一次。一周之内，我们的床单会积聚很多东西，包括来自周围的细菌和尘螨。即使你每天打扫房子或关上门窗，一周的时间也足以更换床单。延长时间意味着床单上有更多的污垢和细菌，这会导致皮肤问题。
03 /5您应该更频繁地清洁它们的情况
虽然每周洗一次床单绝对没问题，但有时您可能需要更频繁地洗床单。如果出现以下情况，每周清洁床单两次：
您有过敏症或对灰尘敏感
你感染了
你出汗过多
你在床上吃
你的宠物睡在床上
在这种情况下，您的床单会比平时更脏。睡在脏床单上会导致皮肤感染，还会扰乱您晚上的睡眠。
04 /5洗床单的正确方法
大多数匆忙洗完衣服的人会用其他日常穿着的衣服洗床单。这是您可能犯下的最大错误。始终单独清洗床单，因为它们需要更仔细地清洗。首先，如果有关于洗涤床单的特殊说明，请查看标签。如果没有，请将您的床单浸泡在含有温和清洁剂的温水中。热水比冷水或普通水去除更多的细菌。将其放入洗衣机洗涤，然后低温烘干或悬挂晾干。
05 /5其他材料
其他床上用品也应不时清洗以去除细菌。枕套应该每周用床单清洗，羽绒被套每 2 周到一个月清洗一次，被子和毯子每 2-3 个月清洗一次，枕头每 4-6 个月清洗一次。
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