iPhone14和14Pro提供的新相机功能之一是某种不言自明的动作模式。您可以在视频模式下启用此功能，以增强稳定性以实现非常剧烈的运动，例如在某人身后跑步并记录他们的锻炼或在操场上追逐您的孩子，这本身就是一种锻炼。它很容易使用，但有几件事需要了解，这样您才能充分利用它。
我在运行iOS16.0的iPhone14Pro上遵循了这些步骤，但在标准iPhone14上它们是相同的。
如何开始使用动作模式
操作模式入门很简单：
打开本机相机应用程序。
切换到视频模式。
点击屏幕左上方的跑步者图标。
您现在处于行动模式，并且……准备好行动了!相机将默认使用超广角镜头——你会在屏幕底部看到突出显示的0.5x图标——但你可以点击其他选项来更换镜头。您还可以通过点击屏幕右上角的图标在1080p高清和2.8K分辨率选项(默认设置为高清)之间切换。
iPhone视频录制模式，猫坐在猫树上。
这里没有很多动作，但你明白了。左上角的黄色图标表示已启用操作模式。
您会在相机设置菜单中找到一个切换按钮，以优化低光的动作模式，但会牺牲一些稳定性。
您会在相机设置菜单中找到一个切换按钮，以优化低光的动作模式，但会牺牲一些稳定性。
优化室内动作模式
如果您在室内，您可能会在屏幕上看到“需要更多光线”的警告。动作模式最适合在光线充足的户外使用，但这并不意味着您根本不能在室内使用它。即使出现低光警告，您也可以点击录制并使用动作模式，尽管您的镜头看起来很粗糙。但是有一种方法可以优化动作模式，以便在光线不足的情况下使用。
前往“设置”并点击“相机”>“录制视频”。
向下滚动并打开动作模式低灯。
这会稍微降低稳定效果，但会在昏暗的室内照明条件下提高视频质量。它有帮助，但它不会创造奇迹。在光线充足的房间中，您会看到不同之处，并且不会像关闭此设置时那样收到低光警告，但在非常昏暗的光线下，仍会提示您寻找更多光线.在这种情况下，您最好只使用标准视频模式和稳定功能，这非常好。
但是为了记录非常激烈的运动——尤其是在户外——你可以使用另一种工具来使用动作模式。
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