今天来聊聊关于发烧了怎么快速退烧小技巧，发烧了怎么快速退烧的文章，现在就为大家来简单介绍下发烧了怎么快速退烧小技巧，发烧了怎么快速退烧，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、发烧怎么快退烧？这是很多人都需要知道的常识，尤其是家中有小孩的家长。
2、感冒、风寒都可能引起发烧的现象，所以发烧是比较常见的日常疾病之一。
3、懂得一些退烧的办法，对我们的日常生活还是有好处的。
4、 冷敷法：这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。
5、用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
6、 2、全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
7、每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。
8、 3、温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2，亦可用二锅头酒兑水1/4，放在一个小碗中。
9、擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。
10、稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。
11、 擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。
12、由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。
13、 4、以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。
14、 5、多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。
15、 6、使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。
16、现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。
17、 但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。
18、 7、适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。
相信通过发烧了怎么快速退烧这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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