导读 大家好,小综来为大家解答以上问题。青豆虾仁炒饭,青豆虾仁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1 材料:绿豆75g,蛋清40g,盐适量,
大家好,小综来为大家解答以上问题。青豆虾仁炒饭,青豆虾仁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.材料:绿豆75g,蛋清40g,盐适量,味精适量,料酒适量,香油适量,淀粉适量,植物油适量。
2.练习步骤:1。虾壳洗净沥干,加入蛋清和盐,拌匀,然后倒入生粉拌匀。
2、热锅加油至六分热,倒入虾仁翻炒,捞起;煸炒四季豆,然后加入虾仁、味精和酒,出锅前淋上香油。
3.功效:虾含有丰富的蛋白质和钙,而四季豆含有丰富的纤维素和矿物质,营养更加均衡丰富。
4.成品图纸:
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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