导读 大家好，小综来为大家解答以上问题。喉咙痛咳嗽怎么办最好的止咳办法，喉咙痛咳嗽怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 穴位兼
大家好，小综来为大家解答以上问题。喉咙痛咳嗽怎么办最好的止咳办法，喉咙痛咳嗽怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.穴位兼容按摩：兼容穴位：少商穴(手指，拇指端桡侧)、合谷穴(手背，第1、2掌骨间)、商鞅穴(食指末节桡侧，距甲角0.1寸)。
做法：用食指和拇指揉捏另一只手的少商穴，直到感到酸痛为止；用拇指尖按揉合谷穴，力度可逐渐加大，以2分钟左右为宜；你可以用棉签连续刺商鞅点3-5分钟。
功效：合谷穴、商鞅穴主要用于治疗咽喉肿痛，少商穴用于治疗咳嗽发热，三穴配伍具有清热泻火的功效，适用于咽喉肿痛、目赤咳嗽。
2.揉舌柱：方法：倾斜舌头，用拇指和食指捏住舌柱轻轻揉一会儿。
功效：此法可疏通通心络，清热生津，适用于慢性咽炎引起的咽喉肿痛、咳嗽。
3、雪梨豆根饮：材料：雪梨1个，豆根和糖。
做法：雪梨洗净(可剥)，放入锅中，大火煮至雪梨熟透，加入豆根和适量糖，煮2分钟。
功效：雪梨清热润肺治风热咳嗽，豆根克祛风止痛，用于咽喉肿痛，故本方对咽喉肿痛咳嗽有较好疗效。
4.梨糯米粥：材料：糯米100g，梨3个，冰糖60g。
做法：将梨洗净，去皮去核，切块，与洗净的粳米、冰糖一起放入锅中，加水煮成粥。
功效：此粥能滋阴利咽，适用于咽喉肿痛、喉痒、咳嗽等症。
喉咙痛和咳嗽的注意事项：1、忌烟酒，烟酒刺激喉咙不利病情恢复。
2、饮食要清淡，不能太油腻和辛辣。
3.因为有其他原因引起的咽痛、咳嗽，在病情不明的情况下，就要就医。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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